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¤Óµ¶ÀϾϿ¬±¸¼¾ÅÍ¡¤Æ¢ºù°Õ´ë ¿¬±¸ÆÀ, Áã ´ë»ó ½ÇÇè¤Ó5:2 °£ÇæÀû ´Ü½Ä, üÁß °¨¼Ò ¹× °£¿°¡¤°£¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú ÀÖ¾î¤Ó´ë»çÀÌ»ó °ü·Ã Áö¹æ°£¿° Ä¡·á È¿°ú±îÁö ÀÖ¾îÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÀÌƲÀ» ±¾´Â 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ °£¿°°ú °£¾Ï µîÀÇ Áúº´ ¿¹¹æÀº ¹°·Ð Ä¡·á¿¡µµ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù. ÀÌ ¿¬±¸ °á°ú(A 5:2 intermittent fasting regimen ameliorates NASH and fibrosis and blunts HCC development via hepatic PPAR¥á and PCK1, 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀº °£¿¡¼­ PPAR¥á¿Í PCK1À» ÅëÇØ ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£ ¹× °£¼¶À¯È­¸¦ °³¼±ÇÏ°í °£¼¼Æ÷¾Ï ¹ß´ÞÀ» ¾ïÁ¦ÇÑ´Ù)´Â ±¹Á¦ÇмúÁö ¡®¼¿ ¸ÞŸº¼¸®Áò(Cell Metabolism)¡¯¿¡ ÃÖ±Ù °ÔÀçµÆ´Ù.

ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÀÌƲÀ» ±¾´Â 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ °£Áúȯ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù¤ÓÃâó: ¹ÌµåÀú´Ïµ¶ÀϾϿ¬±¸¼¾ÅÍ(German Cancer Research Center)¿Í Æ¢ºù°Õ ´ëÇб³(University of Tubingen) ¿¬±¸ÆÀÀº Á㸦 ´ë»óÀ¸·Î °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ °£ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» È®ÀÎÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Áã¿¡°Ô ÀüÇüÀûÀÎ ¼­¾ç½Ä ½Ä´ÜÀÎ °í´çµµ ¹× °íÁö¹æ À½½ÄÀ» ¸Ô¿´´Ù. ´Ù¸¸, ½ÇÇèÁ㸦 µÎ ±×·ìÀ¸·Î ³ª´©¾î ÇÑ ±×·ì¿¡´Â Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °íÁö¹æ À½½ÄÀ» ¸Ô°Ô ÇÏ°í, ´Ù¸¥ ±×·ìÀº ÀÌƲ°£ ¾Æ¹« °Íµµ ¸ÔÀÌÁö ¾Ê°í ´å»õ µ¿¾ÈÀº ¿øÇÏ´Â ¸¸Å­ À½½ÄÀ» ¸Ô°Ô ÇÏ´Â 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» ½ÃÄ×´Ù. ¿¬±¸ °á°ú, Áö¼ÓÀûÀ¸·Î °í´çµµ ¹× °íÁö¹æ À½½ÄÀº ¸ÔÀÎ ±×·ìÀÇ ÁãµéÀº üÁß°ú üÁö¹æÀÌ Áõ°¡ÇÏ¸ç ´ë»çÀÌ»ó °ü·Ã Áö¹æ°£¿°(MASH)ÀÌ ¹ß»ýÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î µå·¯³µ´Ù. ¹Ý¸é, 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» ½ÃÇàÇÑ ±×·ìÀÇ ÁãµéÀº °íÁö¹æ À½½ÄÀ» ¸Ô¾úÀ½¿¡µµ üÁßÀÌ ´ÃÁö ¾Ê¾ÒÀ¸¸ç, °£ ¼Õ»óÀ» ³ªÅ¸³»´Â ¼öÄ¡µµ ³·¾Ò´Ù. ¿©±â¼­ ÁÖ¸ñÇÒ Á¡Àº µÎ ±×·ìÀÇ ½ÇÇèÁã°¡ ¸ÔÀº Ä®·Î¸® ÃÑ·®ÀÌ ºñ½ÁÇß´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº °£ÇæÀû ´Ü½Ä Áß¿¡¼­µµ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÀÌƲÀ» ±¾´Â 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀÌ ÇϷ縦 ±¾´Â µî ´Ù¸¥ Çüź¸´Ù ´õ È¿°úÀûÀ̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¹àÇô³Â´Ù. ¿¬±¸ÁøÀº Á¤È®ÇÑ ¸ÞÄ¿´ÏÁòÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇØ ½ÇÇèÁãÀÇ °£¿¡¼­ ´Ü¹éÁú ±¸¼º°ú À¯ÀüÀÚ È°¼º µîÀ» ºñ±³Çß´Ù. ±× °á°ú, °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» Çϸé Áö¹æ»ê ºÐÇØ¿Í Ç÷´ç Á¶Àý¿¡ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â Æ÷µµ´ç½Å»ýÇÕ¼º(Gluconeogenesis)ÀÌ ´Ã¾î³ª°í Áö¹æ ÃàÀûÀ» ¾ïÁ¦ÇÏ´Â PPAR¥á¿Í PCK1 µîÀÇ È¿¼ÒµéÀÌ È°¼ºÈ­µÈ´Ù´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇß´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº ¼­¾ç½Ä ½Ä´ÜÀ¸·Î ÀÌ¹Ì MASH°¡ ¹ßº´ÇÑ ÁãµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î 5:2 °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» 4°³¿ù µ¿¾È ½ÃÇàÇÏ´Â Ãß°¡ ½ÇÇèÀ» ÁøÇàÇß´Ù. ±× °á°ú, °£ÇæÀû ´Ü½ÄÀ» ÇÑ ÁãµéÀÇ Áö¹æ°£ ¼öÄ¡°¡ °³¼±µÆÀ¸¸ç °£¾Ï ¹ßº´µµ ÁÙ¾îµç °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.


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